Das ehemalige Gutsgebäude der Grafen Brandis wurde in ein schönes Clubhaus mit hervorragendem Restaurant umfunktioniert. Sie können zwischen Weinreben und Apfelbäumen auf einer angenehmen Par 70 – Anlage spielen. Hier dauert die Golfsaison von Anfang Februar bis Weihnachten. Weitere Infos unter www.golfclublana.it oder www.lana.net

Natur und Landschaft auf zwei Rädern erkunden und dabei den Körper auf Trab halten: Besonders in Lana und Umgebung. Idyllische Wiesenpfade und anspruchsvolle Alpintouren lassen das Herz eines jeden Mountainbikers höher schlagen. Unvergesslich ist auch das Erlebnis, durch blühende und duftende Obstanlagen zu radeln. Für Eltern und Kinder gleichermaßen ein Vergnügen. Ideale ebene Wege zum Radwandern finden Sie entlang des Falschauerdammes, der Weinstraße und durch die Obstgärten. Die sportlichen Mountainbikefans können sich auf dem Fahrradweg längs der Etsch vom Reschenpass nach Meran entlang der alten Via Claudia Augusta austoben. So ist für jeden Geschmack im Burggrafenamt das Richtige dabei. Weitere Infos unter www.lana.net

An der Gampenstraße, links abzweigend führt dieser Waalweg über Kloster Lanegg und der St. Margarethen-Kirche nach Niederlana (Pfarrkirche mit Schnatterpeckaltar); weiter über die neuangelegte Verlängerung bis zur Brandisschlucht hin zum Wasserfall; Wanderung durch Obstanlagen, Weinberge und Kastanienhaine mit schönem Ausblick auf Lana und das Meraner Talbecken; Rückkehr über den Waalweg bis zur Waalrast. Alternativer Rückweg über Kirchweg und Kapuzinerstraße. Gehzeit: ½Stunde

Der Südtiroler Skulpturenwanderweg ist ein Landschaftskunstprojekt, das von Lana ausgehend weitere Gemeinden erreichen soll. Wandernd kann man beobachten, wie sich die Künstler auf dem Weg in die Naturlandschaft der Gaulschlucht, des Branids Waalweges und der Ländpromenade, entlang des Falschauerdammes, einfühlen konnten. Künstler aus aller Welt haben entlang des Weges, durch die Realisierung verschiedener Skulpturen, besondere Rastplätze und Stationen der Besinnung der der Erkenntnis geschaffen, die für jeden offen und erfahrbar sind. Gehzeit: ca. 2 1/2 Stunden

13 km langer, gemütlicher Spaziergang auf ca. 450 m Höhe, oberhalb der Ortschaften von Lana, Tscherms und Marling. Der Einstieg zum Waalweg befindet sich in Lana in der Raffeingasse, wo er noch asphaltiert ist. Allerdings beginnt dort der Weg eher steil (ca. 200 m), jedoch anschließend verläuft er eben und Sie finden verschiedene Einkehrmöglichkeiten entlang der Strecke.
Wer von der Wanderung noch nicht müde ist, kann den Algunder Waalweg (Ende Marlinger Waalweg, auf der anderen Straßenseite, die kleine Brücke überqueren in Richtung Algund) und anschließend den Tappeinerweg (bis Meran Zentrum) in die Wanderung einbinden. Gehzeit: Lana-Forst ca. 3 Std. Weitere Infos zu den Wanderwegen unter www.lana.net

Ausgangspunkt für diese Rundwanderung ist die Bergstation der Seilbahn Vigiljoch. Über den Weg Nr. 34 erreichen wir bequem, in mäßiger Steigung den Wald aufwärts, das St. Vigilius Kirchlein. Weiter geht's auf Weg Nr. 9 bei wunderbarer Aussicht auf die umliegende Bergwelt zum Bergsee "Schwarze Lacke". Als Rückweg wählen wir den teilweise ziemlich schmalen Weg Nr. 7, welcher uns wieder zum Ausgangspunkt führt. Gehzeit: ca. 2,5 Stunden - Höhenunterschied: ca. 300 m
Ausrüstung: Wanderschuhe - Voraussetzung: mittlere Kondition

Von der Bergstation der Vigiljocher Seilbahn aus wandern Sie den gemütlichen Weg Nr. 34 durch die Lärchen- und Föhrenwälder aufwärts. Vorbei am Gasthof Gampl erreichen Sie über den Weg Nr. 2 durch schattige Wälder die Bärenbad Alm. Weiter geht's den Weg Nr. 2, welcher in den Weg Nr. 9 und anschließend 9a mündet und langsam ansteigend zur Naturnser Alm führt. Rückweg über den Wanderweg Nr. 30 und 9 bis zum Gasthof Jocher. Weiter abwärts auf Weg Nr. 34 bis zur Bergstation der Seilbahn.
Gehzeit: ca. 3 Stunden - Höhenunterschied: ca. 420 m Ausrüstung: Wanderschuhe - Voraussetzung: mittlere Kondition Infos zu den Bergwanderungen auf Vigiljoch unter www.lana.net

Ausgangspunkt: Staudamm St. Walburg
Endpunkt: Gampen Alm
Wanderweg Nr. 27, 27a, 23
Gehzeit: 3 Std.
Höhenunterschied: 831 m - leichte Bergtour

Routenstart: Kuppelwies, Gasthaus Parkplatz
Gehzeit: 4h 50 min
Routenlänge: 17,5 km
Höhenunterschied: 638 m
Schwierigkeit: Wanderweg - mäßig schwierig
Route: Ultner Höfeweg
Informative Wanderrunde mitten durch die bäuerliche Welt des Ultentals. Wanderung im hinteren Ultental meist auf Wald- und Wiesenwegen. Dabei umrundet man ohne großen Höhenunterschied den Talschluss.

Routenstart: Vigiljoch, Bergstation Sessellift
Routenziel: St. Pankraz - Dorfzentrum
Gehzeit Hinweg: 6h 10 min.
Rückweg: 7h 20 min
Routenlänge: 20,5 km
Höhenunterschied: 1.787 m
Schwierigkeit: Alpinaweg - schwierig
Route: Nr. 4, 9, 1, 3a, 3
Bergtour entlang den Ausläufern des Ultner Nordkammes im Bereich des Kirchbach und des Vigiljochs. Höhenrundtour mit fast panoramahaften Ausblicken über das Etschtal und dem Taleingang ins Ultental. Wegverlauf meist knapp an der Waldgrenze und darüber. Besonders empfehlenswert im Frühsommer während der Bergblüte. Infos zu den Bergwanderungen im Ultental unter www.lana.net